30 juillet 2016
smoothie ananas/citron/grenade
Bonjour à tous!
Me revoilà pour une boisson fraîche et désaltérante! Un bon smoothie d'été, idéal pour le petit déjeuner ou dans le journée à chacun son moment smoothie!!
Les Ingrédients :
- 1 moitié d'ananas
- le jus d'un citron
- le jus d'une grenade
- 1 yaourt type grec
- 1 pincée de gingembre
La Recette :
- Présser le citron et la grenade
- Mettre tous les ingrédients dans le blender et mixer à puissance maximale environ 4 min.
- Passer la préparation à la passoire.
- Servir bien frais
A votre santé!!!!
Publicité
Publicité
Commentaires